Bien-être
Épanouissement

BIEN-ÊTRE ÉPANOUISSEMENT

Vous choisissez de vous engager sur un chemin d’évolution :
nous vous accompagnons pour le développer, l’enrichir, et le vivre avec plaisir.

Cours de bien-être à Oullins, Stridanse

Danses du Monde

Le folklore vivant, la diversité musicale, les origines et le caractère de ces danses en cercle nous emmènent au cœur de la danse traditionnelle et actuelle.

Danse du Vivant - Danser autrement

Les propositions et consignes invitent à prendre conscience de ses sensations corporelles et émotionnelles afin de mieux se connaître et de se rapprocher de son être.
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Yoga

Yoga Pranayanma

C’est une forme de yoga qui enseigne des techniques de respiration pour retrouver l’équilibre du corps et de l’esprit, de revitaliser les centres d’énergies afin de gérer nos émotions en connaissant mieux notre corps.

Yoga Danse

Un atelier toutes les 3 semaines le lundi.

Yoga Danse à Oullins

Qi Gong

Une discipline qui fortifie notre organisme, stimule la circulation de l’énergie  entraînent un équilibre corporel et émotionnel.

Méditation évolution

Nouvelle discipline. Contenu détaillé à venir.

Méditation évolution
Cours de bien-être à Oullins

Activités enfants

Un atelier pour partager avec un des parents un moment de relation autour du mouvement, de la musique, des histoires…. pour les jeunes enfants.

A chacun son rythme & son activité.
Stridanse est une association Saint-Genoise depuis plus de 35 ans, proposant également des activités à Oullins. De l’artistique au bien-être, de la santé au plaisir, nous vous accueillons à partir de 4 ans enfants-ados et adultes.

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