Envie de prendre du temps pour vous détendre ? Besoin d’évacuer le stress lié à votre quotidien ? Le Flowstretch est fait pour vous car il vous offre un espace de reconnexion à soi sans aucune pression.

C’est une pratique corporelle vivante et fluide. On s’étire tout en bougeant ! L’harmonie entre le corps et l’esprit, vous apportera sérénité et bien-être.

Par cette approche, vous gagnerez aussi en souplesse, mobilité et vous développerez ainsi votre conscience corporelle.