Danses Méditatives
& d'Harmonisation

Les danses méditatives et d’harmonisation sont des moments de « méditation active » où le rythme et l’écoute sont nécessaires. Associer la danse à la méditation est une excellente occasion de réduire son stress et ce, tout en permettant à l’esprit de trouver un état plus profond de conscience. La danse est un excellent moyen de se défouler, de relâcher et de développer davantage son côté créatif.
Il existe deux sortes de danse méditatives et d’harmonisation :
– la danse méditation improvisée
– et celles qui sont chorégraphiées.  Dans certaines cultures, groupes religieux, philosophiques, ethniques ou autres, ces chorégraphies de groupes sont dansées et répétées comme des mantras où chaque geste est important, porte un sens ou signification et a une raison d’être.

Dans cet atelier nous explorerons les deux systèmes pour avancer progressivement sur le chemin du sacré. Nous cheminerons pour donner plus de sens à notre existence, retrouver de l’harmonie en soi et fusionner à celle du monde qui nous entoure. Nous danserons des mandalas pour vivre des moments à la croisée des mondes visibles et invisibles.
La voie de la danse fait partie des arts qui servent à vivre et exprimer la beauté de la nature, des paysages et trouver une tranquillité intérieure. Cette danse méditative et d’harmonisation pratiquée en groupe renforce les liens qui nous unissent, augmente son rayonnement et sa puissance.

REPRISE DE L’ACTIVITÉ

Mardi 19 septembre 2023
FRATERNELLE, 6 rue Fleury
à OULLINS
Retrouver les horaires (ici)
Cours d’essai possible, merci de prévenir.

RENSEIGNEMENTS ET INSCRIPTIONS

forum des associations à Oullins
Pour vos questions contactez-nous
Tél : 04.78.51.90.00 ou 07.55.64.02.19

Rencontre autour de l’astrologie et des danses méditatives une fois par trimestre pour passer un moment ensemble avec le Zodiaque, les planètes, les constellations, les grands Mythes qui fondent notre civilisation – Puis les vivre, les sentir, les intégrer et les exprimer avec les Danses  Méditatives.

Comprendre les énergies du moment pour gérer autrement les transformations profondes qui s’annoncent.

Ateliers vivants, intéressants et parfois ludiques pour créer, innover et inventer plutôt que de subir.

Ce jour nous prendrons le temps de rencontrer la LUNE dans ses Mythes mais aussi dans la réalité de ce qui se joue en ce moment. La Lune dans tous ses états, ses phases, ses relations avec les éléments, avec les signes etc…
Puis avec la danse méditative, la concentration et la musique, Régine nous proposera de vivre et de ressentir ces énergies lunaires puissantes dans notre corps.

Inscriptions avant le 15 novembre 2023                                                     auprès de Marie-Laure 06 85 12 64 69 ou Régine 07 55 64 02 19  

Lieu : 5 chemin Basse Viallière 69420 Ampuis

Covoiturages possibles
Participation : 30€

Aucunes connaissances particulières ne sont requises. Venez comme vous êtes.